Il nordic walking è una camminata naturale con l’uso funzionale di appositi bastoncini grazie ai quali vengono utilizzati anche i muscoli della parte superiore del corpo. Adottando una tecnica corretta si riescono ad avere elevato coinvolgimento muscolare, miglioramento cardiocircolatorio, riequilibrio posturale e miglioramento della coordinazione motoria. Sport per tutti e per tutto l’anno offre un modo facile, poco costoso e divertente per gustare uno stile di vita sano e attivo.
NORDIC WALKING ACTIVE TOSCANA
Nordic Walking Active Toscana si propone di diffondere la conoscenza, divulgazione ed insegnamento del nordic walking e di sviluppare lo spirito di aggregazione in attività sportive di gruppo sui percorsi più incantevoli della Toscana che sono la nostra palestra a cielo aperto.
MARATONA ISOLA D’ELBA :NORDIC WALKING
Grazie alla consulenza degli istruttori federali SINW FIDAL di Nordic Walking Active Toscana è stato tracciato un percorso inedito che rispetta le caratteristiche ideali per una corretta esecuzione del gesto tecnico del nordic walking. Il percorso infatti si snoda su strade prevalentemente sterrate, ben battute, sufficientemente ampie e con pendenze ridotte.
Il 15 dicembre si aprono le iscrizioni
GARE COMPETITIVE: 42 KM – 21 KM – 10 KM
GARE NON COMPETITIVE: 10 KM
FAMILY RUN – NORDIC WALKING – KIDS RUN
07 MAGGIO 2023
Con piacere vogliamo comunicarvi che il 15 dicembre apriremo le iscrizioni alla VII edizione della Maratona dell’Isola d’Elba che si terrà il 07 Maggio 2023.
Avrai tempo fino al 31 dicembre per approfittare della tariffa più economica in assoluto.
La gara si svolgerà lungo un suggestivo percorso, con un’incredibile vista sul mare, sulla Corsica e sulle Isole dell’ArcipelagoToscano.
RICORDATI QUESTA DATA! 07 MAGGIO 2023
Vieni a condividere la tua passione insieme a migliaia di atleti, l’occasione giusta per vivere il primo weekend di sole e mare in uno dei luoghi più belli d’Italia.
Approfitta per staccare dalla solita routine e dal cupo inverno, vieni con tutta la tua famiglia…l’isola vi aspetta.
ASD Elba Runners
Trofei speciali
Escursioni Mickey Mouse
Nei giorni precedenti l’evento avrete la possibilità di fare una bellissima escursione con la barca ”Mickey Mouse”, ad un sconto speciale (10%) riservato a partecipanti e tifosi della Maratona e tutte le altre gare competitive e non. L’escursione avrà partenza dal porto di Marina di Campo, con direzione relitto di Pomonte nella zona sud ovest dell’isola con partenza alle ore 16,00 e rientro alle ore 19.00.
Per info e prenotazioni: Ruggero 3923186962 – Luciano 3283781032
naturalmente.elba@gmail.com