Programma gare

Sarà testimonial Leo Cenci, unica persona al mondo ad aver concluso 2 maratone con il cancro in atto.

Novità della prossima edizione saranno le gare giovanili che si terranno sabato 9 maggio.

*for the English version click here.

SABATO 06/05

• Nordic Walking Toscana propone una lezione itinerante sul Promontorio del Monte Calamita. Programma dettagliato ed iscrizioni sul sito www.nordicwalkingtosca.it o al n. 3388364241
• 10.00/12.30 APERTURA ISCRIZIONI GARE GIOVANILI/KIDS RUN
• 10.00-13.00/15.00-18.30: APERTURA UFFICIO ISCRIZIONI PER TUTTE LE GARE COMPETITIVE E NON (Piazza del comune Marina di Campo) E RITIRO PETTORALI 
• 13.30 Inizio KIDS RUN/ gare giovanili dai 4 ai 17 anni
• 14.30 Premiazioni gare giovanili
• 15.00: Intrattenimento con Radio Bruno
• 15.30: Fit walking con Emanuela
• 16.00: Nordic walking Toscana
• 16.30: Lorenzo Lotti (il suoi consigli di allenamento e il suo record del mondo)
• 17.00: Flaminia e Antonella ci parleranno di ”Donne in corsa”
• 17.15: Intrattenimento/Iniziative Craft
• 17:30: Presentazione Top Runner
• 18.00: Gruppo Abruzzo/Gruppo Interfoce/Gruppo Club Atletico Roma (Corsa Miguel+ragazzi speciali)
• 18.30: Briefing gara

DOMENICA 07/05

• 7.30: APERTURA UFFICIO ISCRIZIONI PER TUTTE LE GARE COMPETITIVE E NON (Piazza del Comune di Marina di Campo)
• 8.00: Ritrovo presso la Piazza del Comune (Marina di Campo), altrimenti direttamente presso la zona partenza nel lungomare Mibelli, intersezione con via Genova (Marina di Campo)
• 8.00: Inizio intrattenimento di Radio Bruno
• 8.15: CHIUSURA ISCRIZIONI
• 9.00: PARTENZA maratona, mezza maratona, 10 km (compet. e non compet.), Nordic Walking e Family Run
• 12.30: Intrattenimento con Radio Bruno (piazza del Comune di Marina di Campo)
• 13.30: Inizio premiazioni (assoluti + categorie di maratona e mezza maratona)

INFO UTILI

Ci troviamo a ”MARINA DI CAMPO”

• PARTENZA Lungomare Mibelli, intersezione con via Genova (Marina di Campo)
• ARRIVO Piazza del Comune Via Roma, Marina di Campo
• EXPO E UFFICIO ISCRIZIONI: Piazza del Comune, Marina di Campo

Importante:

• mantenere sempre il senso di marcia durante la propria gara, previa squalifica;
• seguire le indicazioni stradali del proprio colore per non rischiare di sbagliare percorso.

SERVIZI

BAGNI
Bagni chimici messi a disposizione dell’organizzazione, nei pressi della partenza e dell’arrivo.

DEPOSITO BAGAGLI
Servizio gratuito di sorveglianza delle sacche contenenti gli indumenti personali degli atleti nella zona di arrivo a Marina di Campo (piazza del Comune). Le sacche dovranno essere contrassegnate con l’apposito adesivo, presente nella busta tecnica contenente il pettorale. L’organizzazione, pur garantendo la massima cura nel raccogliere, trasportare e riconsegnare le sacche, non si ritiene responsabile per eventuali smarrimenti per cui non è previsto alcun tipo di rimborso.

SPUGNAGGIO
Al km 12 (per la mezza maratona e maratona) – al km 21 (per la maratona) – al km 28 (per la maratona)

SERVIZIO PACE MAKER (solo maratona e mezza maratona)
I Pace maker sono atleti esperti che correranno ad un ritmo costante ed aiuteranno i partecipanti a conseguire il risultato cronometrico desiderato.
Il servizio verrà svolto:
• per la maratona -3h30 (4’58”km) -3h45” (5’20”) -4h (5’40”km) -4h30′ (6’24”km) -5h (7’06”km) – 5h30′ (8’36”km) – 6h (8’55”km) -6h30′.
• per mezza maratona -1h40′ (4’44”km) -1h50′ (5’13”km) -2h (5’40”km).

SERVIZIO MASSAGGI ”PRE e POST GARA” (personalizzati e su appuntamento)
Servizio offerto dai professionisti di BODY EVOLUTION, nel pre e post gara con tecniche manuali di massaggio/mobilizzazione, associata alla stimolazione di aree riflessogene particolari , per il recupero fisico e la gestione del dolore tipico nello sportivo. La conoscenza dei nostri professionisti sul meccanismo muscolo-scheletrico, permetterà agli operatori di fornire anche qualche consiglio, affinchè l’atleta possa integrare le nozioni nel suo allenamento, per info: 3484420330

DIPLOMA DI PARTECIPAZIONE
Tutti i classificati potranno stampare il proprio diploma di partecipazione nell’apposita sezione del sito di Tds www.tds-live.com da alcuni giorni dopo l’evento.

SERVIZIO FOTOGRAFICO
Le fotografie saranno disponibili all’acquisto on line (in formato caratceo o digitale) 48 ore dopo il termine della manifestazione sul sito www.fotostudio3.com. Per info: 3464169280.

RESTITUZIONE CHIP
Al termine della propria gara, la prima cosa IMPORTANTE da fare è restituire il chip al personale addetto o nel contenitore apposito (ogni chip non consegnato verrà addebbitato un costo di 20 euro).

AMPIO PARCHEGGIO GRATUITO IN ZONA SCUOLE MEDIE

CONTATTI PER QUALSIASI INFO:
– ORGANIZZAZIONE 3911842503 – 3492685368
– SERVIZIO SANITARIO (per qualsiasi emergenza) Croce rossa 3470321266